«Морж» со стажем. Сотрудник областного управления МЧС Андрей Амельянчик рассказал о любви к окунанию в ледяную прорубь
Мужчина уже 15 лет занимается моржеванием.
ПРИЛИВ АДРЕНАЛИНА
Первое знакомство с моржеванием Андрей Амельянчик помнит в деталях, хотя с того дня прошло уже почти 15 лет. В 2009 году молодой человек начал работать пожарным-спасателем в Зельвенском районном отделе по ЧС. Тогда вместе с новоиспеченными коллегами решили впервые окунуться.
– У меня было огромное желание попробовать. До сих пор помню те ощущения, когда тело пробирает мороз, адреналин просто бешеный, – поделился Андрей Михайлович.
Сегодня Андрей Амельянчик работает заместителем начальника по оперативно-тактической работе пожарного аварийно-спасательного отряда областного управления МЧС. И год за годом, не изменяя своей традиции, продолжает моржевать, осваивая для этого новые места. Последние шесть лет окунается вблизи Гродно на озере Юбилейном. Дату для зимнего купания наш герой и его сослуживцы выбирают традиционную. Профессиональный праздник спасателей совпадает с православным праздником Крещения Господнего, которое тоже отмечается 19 января.
ВСЕ ПО ПРАВИЛАМ
По словам собеседника, такой экстремальный вид закаливания, как моржевание, не только ощутимо влияет на физическое здоровье, но и положительно сказывается на моральном состоянии. Однако в этом деле ни в коем случае нельзя пренебрегать правилами и советами специалистов. Имея определенные противопоказания, от зимнего купания придется отказаться.
– Конечно, бездумное ныряние в ледяную воду чревато опасными последствиями, поэтому, прежде чем пробовать себя в этом деле, стоит посетить врача и удостовериться, что у вас нет никаких противопоказаний. Кроме того, новичкам необходимо подготовить себя, чтобы окунание не стало для организма серьезным стрессом, – объяснил спасатель.
При этом собеседник поделился, что ему больше всего нравится окунаться при низкой температуре воздуха.
– По опыту определил, что чем ниже температура воздуха, тем сильнее ощущения. Лично я окунаюсь с головой, хотя специалисты не рекомендуют. Но я не новичок в этом деле и с годами сформировал для себя наиболее подходящую технику. Когда выхожу из воды, больше всего холод ощущается в ногах, поэтому стараюсь сразу их растереть и обуться. Затем можно выпить теплого чая, чтобы быстрее согреться, – сказал Андрей Михайлович.
В ОЖИДАНИИ ПРАЗДНИКА
В семье Андрей пока что единственный, кто отдал предпочтение такому необычному хобби. Вместе с супругой воспитывают двоих сыновей, надеясь, что в будущем мальчишки тоже попробуют себя в зимнем купании.
– Супруга в свое время хотела попробовать окунуться, но не решилась. А после рождения детей стала еще более осторожной. Наверное, сработал инстинкт самосохранения, – с улыбкой отметил мужчина.
– А вот сыновья пока маленькие для такого занятия, хотя младший уже изъявляет желание нырнуть в воду, как папа.
Сейчас Андрей Амельянчик в ожидании 19 января, чтобы в очередной раз соблюсти любимую традицию. В этот же день в Беларуси отметят и День спасателя. Обращаясь ко всем работникам служб, чья деятельность связана с обеспечением безопасности и защиты населения, Андрей Михайлович поздравил всех с праздником:
– Хочу пожелать каждому из нас крепкого здоровья, бодрости духа, верных товарищей, на которых можно положиться в трудную минуту и, конечно, как можно меньше чрезвычайных ситуаций.
